Chị em phụ nữ nào cũng muốn mình có một làn da mịn màng, tươi trẻ. Đặc biệt khi ra ngoài nắng, dưới tác hại của ánh nắng mặt trời sẽ làm cho làn da của bạn bị xạm đi, đen đúa và cháy nắng. Vì vậy bạn cần chuẩn bị một loại kem chống nắng để bảo vệ làn ... Đọc thêm »
cách chống nắng hiệu quả nhất

Cà chua – thực phẩm chống lại nắng nóng hiệu quả
Các bạn sẽ bất ngờ khi cà chua là một trong những thực phẩm chống lại nắng nóng hiệu quả nhất! Các nghiên cứu cho thấy cà chua, một loại rau quả giàu chất chống ôxy hóa và lycopene, có thể là vũ khí chống tia tử ngoại hiệu quả, giúp giảm thiểu những tổn thương trên da do các tia ... Đọc thêm »

Tự làm kem chống nắng bằng trà xanh cực hiệu quả
Chị em phụ nữ nào cũng muốn mình có một làn da mịn màng, tươi trẻ. Đặc biệt khi ra ngoài nắng, dưới tác hại của ánh nắng mặt trời sẽ làm cho làn da của bạn bị xạm đi, đen đúa và cháy nắng. Vì vậy bạn cần chuẩn bị một loại kem chống nắng để bảo vệ làn ... Đọc thêm »
Cà chua – thực phẩm chống lại nắng nóng hiệu quả
Các bạn sẽ bất ngờ khi cà chua là một trong những thực phẩm chống lại nắng nóng hiệu quả nhất! Các nghiên cứu cho thấy cà chua, một loại rau quả giàu chất chống ôxy hóa và lycopene, có thể là vũ khí chống tia tử ngoại hiệu quả, giúp giảm thiểu những tổn thương trên da do các tia ... Đọc thêm »